近所にテニススクールがなくて練習時間よりも電車や車での移動時間の方が長いというジュニア選手も多いのではないでしょうか？ うちの巴花も高速道路を使っても往復で80分、下道だと110分ほどかかります。 このページでは車内においてテニスのためにできる事…

巴花が6歳の時にはまったリップスティック のったままテニスがしたいといったのでボレーボレー 意外とできるものです。 次はストローク 別の日にはサーブもやってました。 何かテニスに役立つのかどうかと言われれば微妙ですが、コーディネーショントレーニ…

今日は雨ですので勉強したりトレーニングをしたりして過ごしています。 テニスに必要な下半身強化とバランスアップが楽しくできるかな～と購入したものです。 上手に滑れるようになると楽しいですよ！ ちなみに滑りをよくするためにはシリコンスプレーがおす…

12月29日から31日で子供達の強化練習を開催しました。 日頃はなかなか時間をかけてレッスンができないのでこの3日間で3人に不足している技術や考え方を伸ばしたいと思います。 1日目の今日はドライブボレーとハイバックの背面ボレーに取り組みました。 楽に…